Packing List

What to pack.

Packing Advice

This packing list is just a recommended guideline for your reference. Everything is optional for you to choose from.

Extra luggage can be left at your hotel or our office.

It’s best to leave all unnecessary valuables and jewelry at home.

Print a copy of your reservation and place it inside your checked baggage for identification purposes while you are traveling.

Clothing

Your clothing should be lightweight, breathable, hand-washable, and quick-drying, preferrably moisture-wicking and non-cotton.

Long pants (zip-off pants are very useful)

Shorts, mid-thigh or longer

Short-sleeved shirts

Long-sleeved shirts

Undergarments

Socks

Sweater, jacket, windbreaker

Rain jacket and/ or rain poncho

Sun hat with brim and chin strap

Bandana (for dust, washing, etc.)

Footwear

Your daily activities may get your shoes dirty or muddy. Streets can be uneven. Light sandals are not good for daily tours and hikes, but they are nice for relaxing at your hotel.

Sturdy, comfortable walking shoes, closed toe, preferably waterproof

Tennis shoes, sandals, dressy shoes, and/or flip flops

Comfortable, breathable socks

Baggage

Suitcase or duffel (check weight restrictions for internal flights)

Day pack for daily activities and easy access (rain cover is nice)

Waterproof plastic bags for organizing gear and dirty clothing (ziplocs and garbage bags work)

Packing cube, compression bag, stuff sacks, clear toiletry bag for airplane

Money belt, security pouch, document organizer

Electronics

Store electronics in sealed water-proof bags (double bagged if possible).

Headlamp or flashlight

Camera, lenses, memory disks

Video camera, tapes/disks

Tripod

Batteries

Cell phone

Alarm clock

Calculator (for currency conversion)

Electricity converter/adapter

Plugs and Sockets in Tibet

Before packing for your tour, it’s necessary to understand the electricity in China (Tibet), its plug and socket system as well.

Electricity in China/Tibet

Basically there are two main standards for voltage and frequency in the world. One is the standard of 120 volts at a frequency of 60 Hz, and the other is the standard of 220–240 volts at 50 Hz. China/Tibet runs 220V, 50Hz, AC (Hong Kong is 200V; Taiwan is 110V) with a variety of plug types.

Plugs and Sockets

At present, there is no global standard for plugs and sockets. Traditionally the plugs and sockets are classified into several regional standards in the world like American standard, European standard, British standard, South African standard and Chinese standard.

A standard socket in China has two pins on the upper part and earthed three pins on the lower part. You may buy a portable plug adaptor at your home country or here in China/Tibet.

Adaptors and Converters 

Make sure you understand the difference between a plug adapter and a power converter. If your plug is not the right shape but rated for 110 to 220 volts, you just need an adaptor to get your plug to physically fit in the wall. If your appliance is rated for 110 volts only and you want to plug it in, you will need a power converter which gives you the right voltage and amperage for your appliance.

Most consumer electronics will be rated at 100 to 220 volts, read the details on your appliance’s power supply. Generally cameras, phones and computers may need an adaptor to fit in the plug but not a power converter.

However, if your appliance is not rated for 220 volts, such as a hair dryer using 110 volts, do not plug it in or you will ruin it. Most hotels have hair dryers or will loan you one.

Toiletries

Soap

Shampoo, conditioner, gel

Hairbrush, comb, mirror, hair ties

Toothbrush, toothpaste, floss

Deoterant

Moist towelettes (handi-wipes)

Hand sanitizer

Lotion (Badger foot balm is also helpful)

Sunscreen

Lip balm with sunscreen

Small towel and washcloth

Toilet paper

Facial tissue

Shaving supplies

Nail clippers, file, brush

Insect repellent

Q-tips

Sewing kit

Feminine products

Cosmetics

First Aid

You really only need one first aid kit in your travel group, so coordinate with your travel companions.

Ibuprofin, Aceteminophen

Bandaids/plasters

Disinfectant, antiseptic cream, antibiotic ointment

Gauze bandages and tape

Throat losenges

Vitamins

Diahrea medicine

Antihistemines

Ace bandage

Melatonin, Acetazolamide, or other sleep aid

Malaria pills (if necessary, talk to doctor)

Antibiotics (talk to doctor)

Prescription drugs (talk to doctor)

Documents

Document organizer

Passport (make sure it is valid 6 months after your trip)

Visas for all countries as necessary

Airline tickets, e-tickets (make sure name on ticket matches name on passport)

Copy of TWT travel itinerary

Medical insurance card

Address book

Business cards

Make copies of passport, visas, drivers license, airline tickets/schedule, travel itinerary, credit cards (front and back), travelers checks’ numbers, frequent flyer numbers, travel insurance, and emergency contact information. Leave a copy with someone at home and put a copy in a travel companion’s luggage and email them to yourself (or store in Cloud).

Other

Sunglasses, straps

Eyeglasses, contacts, solution

Binoculars

Pocket knife

Notebook, pencil and pen

Books, playing cards, games, crossword puzzles, frisbee, football, kite

Energy bars, hard candy, snacks, and comfort foods

Duct tape (can be wrapped around water bottle)

Matches or lighter

Cash, travelers checks, credit cards (including some small bills, U.S. dollars must be newer than 2002)

Guide books, maps, language books

Small umbrella, particularly useful in the rainy season

Salt, pepper for bland food, flavoring for coffee

Gifts for guides and local children

Banner/flag/sentimental item to hold up in an important place, santa hats for your holiday photo

Cash, travelers checks, credit cards (including some small bills, U.S. dollars must be newer than 2002)

Guide books, maps, language books

Small umbrella, particularly useful in the rainy season

Salt, pepper for bland food, flavoring for coffee

Gifts for guides and local children

Water bottles and/or Camelbak

Steripen, water filter, or purification tablets

Bottled water is also available for purchase at hotels and stores

Packing for the flight

Passport, flight e-tickets, travel itinerary

Books, magazines, e-reader

Music player and headphones

Cell phone

Toiletries (3 ounces/container, 1 quart clear bag)

Snacks

Water bottle (empty through security)

U-shaped neck pillow

Eye shades, ear plugs

Melatonin or other sleep aid

.